Voedingsplan

Voedingsplan

  1. Intake gesprek
  2. Voedingsdagboek 5 dagen bijhouden.
  3. Berekening en feedback over het voedingsdagboek.
  4. Voedingsschema wordt gemaakt aan de hand van de hulpvraag.
  5. Vervolg afspraak waarin berekening en voedingsschema wordt besproken.

Traject van 13 weken:

Wekelijks feedback over verloop, bewegen, voeding, opdrachten en eventueel aanpassing voedingsschema. Dit contact gaat via de mail of telefoon. Wekelijks een weegmoment.

“In 13 weken naar een gezonde leefstijl en gezonder gewicht!”

Tarieven:

  • Intake gesprek is vrijblijvend
  • Punt 2 t/m 5 € 75,-
  • Voedingsplan 13 weken: € 227,50 * (totaal € 302,50 punt 1t/m 5 + 13 weken traject)
  • *Indien wenselijk kan het traject van 13 weken wekelijks betaald worden (€ 17,50 p/w)

     

    Wat mag ik van u verwachten:

    1. Gemotiveerd zijn
    2. Inzet tonen
    3. Wekelijks verantwoording afleggen