Werk aan je gezondheid door goede voeding te nemen, voldoende te bewegen en op tijd te ontspannen. De mens is zelf genezend, maak daar gebruik van door gezond te leven. Het begint bij een gezonde basis in je leefpatroon.
Bovenstaand is voor iedereen beter dan een recept uit te laten schrijven. Begin je met 1 pil dan eindig je met veel meer en de pillen nemen toe naarmate je ouder wordt als je zelf geen maatregelen neemt in je leefpatroon.
Hulp nodig? Sluit je aan bij VoeBeMa
Negen pluspunten van VOE–BE–MA
VOEDING
1. Géén dieet maar een leefstijl aanpassing
2. Géén duur eerste consult maar een gratis intake
3. Géén supplementen maar bewustwording
BEWEGING
1. Géén abonnement maar vrijblijvend trainen
2. Géén haantjes cultuur maar saamhorigheid binnen de groepen
3. Géén binnen training maar alles heerlijk buiten in de vrije natuur
MASSAGE
1. De praktijk is toegankelijk voor iedereen, begane grond, gratis parkeren
2. Aangesloten bij NGS Nederlands Genootschap van Sportmassage
3. Veel soorten massages, sport-, ontspanning-, cupping-, triggerpoint massage en gewricht correctie